Por Jessica Liñán, associada do Rotary Club de Miraflores (Peru) e membro da Cadre da Fundação Rotária
O período pandêmico foi difícil para a humanidade. Atravessamos adversidades que deterioram a saúde mental de muitos, como a perda, ainda que temporária, do acesso ao convívio social e comunitário. Durante esta época, o Rotary foi vital para que não perdêssemos contato e direcionássemos a nossa força coletiva em prol do semelhante. Como resultado nós, no meu distrito, fizemos algumas iniciativas que nos ajudaram a enfrentar melhor a crise sanitária.
Comissão da Felicidade
A governadora do nosso distrito, Ana Cecilia Lopez, nos perguntou como poderíamos manter as nossas conexões e continuar com a mente sadia. Como não estávamos nos reunindo presencialmente, recorremos à tecnologia e criamos a Comissão da Felicidade.
O objetivo principal dos membros deste grupo era encontrar meios eficazes de elevar o estado de espírito e a saúde mental uns dos outros, o que foi uma façanha frente a tantos desafios. A comissão organizou reuniões pela plataforma Zoom, abertas também a pessoas de fora do Rotary. O intuito era afetar positivamente o humor dos participantes, com atividades que incluíam canto, dança e jogos.
Não demorou para que o clima de positividade reinasse entre nós. Com o passar dos meses, os rotarianos e convidados continuaram comparecendo às reuniões virtuais, uma prova de que a Comissão da Felicidade foi muito bem recebida por todos.
Você é importante para mim
O apoio que recebemos de outras comissões do nosso distrito durante o auge da covid-19 nos deu o impulso necessário para que passássemos a refletir mais profundamente sobre alguns projetos, voltados à saúde mental, que poderíamos implementar.
Em parceria com o Ministério da Mulher e de Populações Vulneráveis, organizamos uma mostra com música e arte centrada na prevenção do suicídio. Na ocasião, fizemos a palestra “Você é importante para mim”, combinando saúde mental e capacitação.
A parceria com o ministério nos motivou a ir mais longe, já que a mostra nos apresentou a um público maior e fez com que nos concentrássemos em duas questões principais de saúde mental. Esperamos que o fato de abordarmos este assunto, por vezes delicado, incentive mais pessoas a falar sobre ele.
Sonhe, e você chegará lá!
Acabamos formando uma nova parceria, desta vez com a Soroptimist International, uma organização dedicada a viabilizar a autonomia econômica das mulheres. Juntos, nós organizamos o workshop “Sonhe, e você chegará lá!” em um lar para meninas da nossa área.
A oficina de dois dias teve música, canto, artes e discussões sobre o que importava para as participantes e o que elas desejavam para suas vidas. No segundo dia, as garotas expressaram o seu apreço pelo encontro, o que nos deixou extremamente satisfeitos por saber que conseguimos causar impacto positivo no bem-estar mental delas.
Sou grata pela minha ligação ao Rotary, e esta gratidão ficou ainda mais evidente durante a pandemia. Tive um grande senso de pertencimento numa época em que todos estavam isolados e, ainda por cima, consegui ajudar as pessoas na minha região. Ao compartilhar essas experiências, minha expectativa é de que elas sirvam de exemplo para inspirar a realização de outras atividades similares em clubes do Rotary do mundo inteiro.
Considere fazer das atividades de saúde mental uma prioridade no seu clube!
source https://rotaryblogpt.org/2024/05/20/conectados-mesmo-durante-o-isolamento/
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